På en klassisk skida är det viktigt att spannet passar din vikt och åkstil för att få optimalt fäste och glid. Spannet på skidan ska hålla uppe fästvallan så att den inte ligger i och bromsar, men när du sedan lägger över tyngden på ena skidan ska fästvallan greppa tag i snön och ge dig fäste. Längden på skidan spelar inte så stor roll, +/- 5 cm gör ingenting om spannet verkar bra. Det är lättare att finna en hårdare skida som är lång än tvärtom. Alltså är du kort och väger mycket kan du behöva gå upp lite i längd för att finna ett par skidor som passar. En elitåkare kan åka med hårdare skidor än en motionär. Detta tack vare kraftigare frånskjut och bättre framföring av underbenet.
Skidan består av två glidzoner och en fästzon. Fästzonen börjar vid klackplattans bakkant och slutar ca 35 cm framför tåspetsen.
Det viktigaste vid köp av nya skidor är spannet dvs. den fjädring som skidan har. Handlaren du köper skidan hos mäter ut spannet, det gör marginell skillnad att flytta fram spannet, men aldrig längre bak än mitten av hälen. Köp inte för långa skidor20 cmlängre än kroppslängden är ett bra riktmärke. Din vikt ska styra vilken hårdhet på spannet du väljer, din teknik ska styra vilket slutspann skidorna ska ha. Om din teknik inte är helt färdigslipad måste du alltså välja en skida med slutspann som gör att du orkar trycka ner i frånskjutet
Utprovning av skidor anpassade till vikt
standard
- Märk ut skidans balanspunkt (balansera skidan på ett finger).
- Lägg skidorna på en absolut plan yta. Speciella utprovningsbänkar brukar finnas på sportaffären. Ett vanligt golv är inte jämnt nog.
- Ställ dig på skidorna med tårna på märket för balanspunkten.
- Belasta båda skidorna lika mycket och låt sporthandlaren föra in en pappersbit eller ett bladmått (0,2 mm) under skidan, mitt under foten.
- För papperet framåt respektive bakåt så långt det går. På en skida med ett bra spann ska det ta stopp vid hälen och ca 30-40 cmframför tårna. (Under denna yta läggs sedan fästvallan).
- Fästzonen bör vara mellan 40-60 cm
- För tillbaka pappersbiten mitt under foten. Ställ dig sedan med all tyngd på den ena skidan. Pappersbiten ska då sitta fast. Det är särskilt viktigt om du är en ovan åkare. Det visar att du orkar trampa ner skidan och kommer att ta bra fäste.
- Märk ut fästzonen på skidorna så vet du hur långt du ska lägga fästet.
Avancerad
Du behöver:
- Ett plant underlag, gärna en glasskiva.
- En märkpenna
- Bladmått 0,20 mm (eller ett 80g kopieringspapper, är 0,106mm)
- En medhjälpare
- Ett par väl rengjorda och sicklade skidor
Ställ dig på balanspunkten på ett par omonterade (skidor utan bindning) skidor, titta rakt fram med jämn tyngd på bägge benen. Slarvar du här blir utmätningen inte perfekt, likaså om du inte har ett jämt underlag. Har du redan ett par skidor med bindning står du med skospetsen mot kudden på bidningen. Skidorna blir lite hårdare/styvare med bidningen fastmonterad.
Den som hjälper dig för nu bladmåttet tills det tar stopp framåt och bakåt och drar ett streck. Nu har du två streck ett under klackplattan och ett ca 30-40 cm framför tån.
För att få reda på var det mesta av fästvallan ska vara går du nu över med tyngden på HELA ena foten. Bladmåttet förs nu fram och tillbaka och din medhjälpare ritar två nya streck. Nu har ni fyra streck. Vill man vara riktigt noggrann och göra som landslaget, görs detta även med bladmått 0,10 mm och 0,30 mm. Var då noga att märka strecken med ex 0,10 0,20 0,30 och 0 (andra strecket du drog med 0,20 mm).
Så här vallar du mellan strecken
0,10 vallar du till i kallföre (skidan blir hårdare ju kallare det blir)
0,20 vallar du till i normal före
0,30 vallar du till i klisterföre
Mellan bägge 0 strecken kan du lägga tjockt med fästvalla. Lägg hellre åtta tunna lager än två tjocka. Mellan 0 strecket och ex 0,20 strecket lägger du tunnare med valla. Bygg upp enligt pyramidprincipen. Rugga upp fästzonen ordentligt så att vallan ska sitta kvar.
Stavar
Stavarnas längd är viktig för glädjen ute i skidspåret. klassiska stavar ska vara längden*0,82 som undre gräns och längden*0,85 som övre gräns för klassiska stavar och skate * 0,90. Hakan är ett bra riktmärke för stavens längd. Köp inte för korta stavar, det förstör känslan i skidspåret.
Utrustning för vallning
Paraffinering: Nylon/mässingsborste, plastsickel, styrspårsskrapa, vallajärn.
Fästvallning: Vallakloss, sandpapper, vallajärn eller värmepistol
Rengöring: Svamp, trasa, rengöringsmedel, plastskrapa, stålsickel
Beläggningen
Beläggningen är vad som slutligen anpassar hela vallningen (grundvallning, glidvallning, beläggning) för olika förhållanden på lämpligast möjliga sätt. Om omständigheterna förutsätter slitstyrka väljs ett förhärdningspulver. På ett sugande underlag väljs istället en fluorpulverbeläggning som bäst minskar belagets och vallningens ytspänning, osv. Beläggningen är en del av vallningen som helhet; den kan inte reparera fel som gjorts vid grundvallningen. Slipa belaget om det är fullt av små repor eller om skidan torkat under sommaren dvs. om den inte paraffinerats väl.
Glidvalla
- Använd rätt temperatur på vallajärnet för att smälta in vallan, det ska varken ryka eller bubbla.
- Se till att ha rörelse i järnet hela tiden.
- Om skidan är ny eller nyslipad måste den mättas. Avsikten med att mätta skidan är att härda dess ytor. Mätta med glidvalla 2-4 gånger med mjukt paraffin, sickla och borsta noga mellan varje omgång.
- Värm in glidvalla efter temperatur och luftfuktighet, låt skidan kallna (Sickla sedan av paraffinet och stryk 4 gånger med mässingsborste längs glidriktningen fortsätt med en ganska sträv nylonborste och borsta i glidriktningen 7-8 gånger avsluta med en mjuk borste till det du är nöjd med finishen). Upprepa detta 2-4 gånger
Fästvalla
- Rugga fästzonen med sandpapper (80-100 korn), aldrig längre bak än mitten av hälen.
(om det är klisterföre minskas längden på fästzonen). Ett välgjort fästområdes strävhet påminner om en persikas yta, den är poröst “mjuk”, men har inget för ögonen urskiljbart slipludd. - Värm in ett lager hård fästvall i zonen.
- Lägg på 4 lager med fästvalla, korka ut ordentligt för att hindra infrysning. . Lägg sedan på ytterligare ca 3-4 lager fästvalla, men lägg då en kortare bit under själva steget. Avsluta sedan med ytterligare 3-4 lager i en ännu kortare bit under steget. Det kan behövas upp till 15 till 20 lager innan man når bästa resultat.
Klister
- Förutsätt att det är rött klister som skall vara den slutliga vallan. Börja med att lägga ett tunt lager med grundklister
- Lägg sedan ett tunt lager med lila klister, sedan ett tunt lager universalklister innan det slutliga lagret av rött klister läggs på För varje lager som läggs på kortar du ner lagrets längd med ca 0,5 till1 cmpå varje sida.
- Slutligen lägger du fyra punkter lila klister vid sidan om styrskåran, där det röda lagret slutar. Dra sedan det lila klistret över skarven mot det röda. I skarven framför bindningen dras det lila lagret bakåt, i skarven bakom bindningen dras det lila lagret framåt mot skidspetsen.
Slutligen det viktigaste vid val av fästvalla är att man tar hänsyn till snöns egenskaper och temperatur. Hur kallt är det ute? Är snön mjuk, hård eller isig? Är den våt, fuktig eller torr? Snöns struktur, finkornig, gammal, grovkornig, isaktig, smutsig eller kanske till och med blandad? Vid minusgrader och finkornig snö är valet av valla oftast väldigt lätt, men vid nollgradigt före och varmare blir det lite svårare. En tumregel är att aldrig lägga på en för “varm” valla direkt om du är osäker. Risken är att vallan fryser under. Tänk på att vid kall väderlek är det mkt viktigt att använda bra kvalitet på borstarna för att tömma strukturen i belaget så att ingen överflödigt glidvalla bromsar. Luftfuktigheten har stor betydelse låg under 55 %, normal 55 % – 75 %, hög över 75 %
Bakhalt
- Lägg på fler lager fästvalla
- Valla lite längre fram på skidan
- Använd en mjukare valla
Rengöring
Skrapa bort så mycket valla som möjligt sickel av plast eller stål. Applicera rengöringsmedel och låt verka. Gnugga med svamp eller trasa (akta glidytorna) Torka sedan med papper/trasa.
Vid klister används ett mjukt papper som lätt trycks fast, skrapa sedan av klistret. Upprepa proceduren med rengöringsvätska och trasa.
